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先注销你现有的iCloud账号，不要保存通讯录在手机上，要注意先关闭iCloud下的通讯录同步功能。把其它地方的备份通讯录导入到手机中，看是否正确，如果是的话，用电脑登陆iCloud中的通讯录，删除所有的通讯录，再更改ID密码，确保其它人的手机或iPad等无法与你的同步，再打开iCloud下的通讯录同步开关。点进进入i管家，选择软件管理中的自启动管理，点击关联启动，选择你要启动的App去关联，一切Ok。
iphone6忘记了apple id 账号和密码怎么激活
因Apple ID是使用您的电子邮箱进行注册的，所以建议查看您的电子邮箱，也可以查看电脑iTunes资料库中的应用程序简介，简介中会显示下载时所使用的账户。
如果Apple ID密码忘记了，您可以打开iTunes软件，选择“store”菜单下的“登录”，此时弹出对话框，点击“忘记密码”，然后会自动连网进入重新设置密码的界面，输入apple ID（帐户名）；接着下一步选择验证方法，有两种选择
1）电子邮箱验证，系统会发邮件到用户的邮箱，页面会提示电子邮件已发送；接着只要登录邮箱，苹果公司发封邮件，标题：如何重设您的Apple ID密码，打开邮件，点击“重设你的Apple ID密码”链接后，提示创建一个新密码，二次确认后点击重新设置密码，完成。
2）回答密码提示问题，页面提示“请验证你的出生日期以继续”，输入后,进入“请回答你的密码提示问题”,输入后再下一步提示操作即可。
如何激活apple id账号和密码
1、在电脑浏览器中打开苹果ID注册页面地址： ，点击页面中的“创建Apple ID”按钮。
2、由于注册选项比较多，这里就把它们分为几个部分来讲解。第一部分是输入ID的姓名，可以填写自己的真实姓名。如果不想使用真实姓名的话，可以使用别名。
3、第二部分是Apple ID与密码，Apple ID可以视作我们在网络上的一个用户名，必须是以邮箱格式，如QQ邮箱、163邮箱等。这个邮箱建议使用稳定的邮箱，因为日后可以通过这个邮箱来找回Apple ID的密码。
4、为了安全起见，当前注册苹果ID时要求密码必须满足一定的复杂要求，下图就是Apple ID密码格式的具体要求：
· 至少包含一个小写字母;
· 至少包含一个大写字母;
· 至少包含一个数字;
· 不能包含多个连续的相同字符;
· 不可与帐户名称相同;
· 至少包含8个字符;
· 不可是常见密码;
5、第三部分是安全提示问题，这个的作用是当用户的帐号被盗，或是忘记了Apple ID密码时，可以用它来恢复账号以及密码。大家可以根据自己记忆深刻的问题来选择相应的安全提示问题。
6、接下来是填写出生日期，建议填写自己的真实出生日期。如果日后我们忘了密码，用安全提示问题重置密码时，会要求我们回答注册时的出生日期。如果这里大家乱填写的话，那日后在恢复时，记不住了就会很麻烦。
7、第四部分是救援电子邮件地址，这个是可选项(可以填写也可以不填写)，也是填写一个电子邮件地址。当用户忘记了自己原来注册的邮箱密码，如果用电子邮件来恢复Apple ID时，就可以填写这个救援电子邮件地址了。
8、第五部分是有关于个人邮寄地址的信息，因为Apple ID还可用于在苹果的在线商店购买实物，所以这是为了满足这个要求。下图标识的两处，必须要填写。
9、第六部分中，可以选择首选语言，是否要让苹果向用户的邮箱发送一些苹果产品的新闻，随后输入验证码，勾选同意协议，最后点击“创建Apple ID”按钮就可以了。
10、创建成功以后，系统会提示我们一封用于验证我们注册Apple ID时的电子邮件已经发出。这时打开刚刚输入的邮箱，找到一封来自Apple的电子验证邮件，点击邮件内容中的“立即验证”链接。
11、点击邮件中的立即验证以后，会跳转到苹果的验证页面中，输入我们刚刚创建的Apple ID和密码，点击“验证地址”按钮。
12、验证成功以后，会提示我们之前注册的这个电子邮件已经与苹果的Apple ID关联好了，可以在苹果设备上使用了。
13、到此为止，整个Apple ID注册流程就走完了，注意一下上面提到的几个注意事项，比如Apple ID密码格式要求等。
14、当我们注册好了一个Apple ID以后，接下来要做的就是用这个ID在苹果的设备上登录。这里以iPad为例，我们在设置列表中找到“iTunes Store和App Store”选项，输入我们注册好的Apple ID和密码，等待系统验证成功，就可以正常使用了。
在忘记Apple ID的帐号和密码的情况下怎么激活iphone？
1.首先，自己下个iTunes，试试iTunes同将设备连至同步过的电脑。打开 iTunes。如果系统要求您提供密码，请尝试使用同步过的其他电脑，或使用恢复模式。等待 iTunes 同步您的设备并进行备份。如果 iTunes 没有这么做，请了解该如何操作。
2.系统在 iOS 设备恢复过程中显示“设置”屏幕时，请轻点“从 iTunes 备份恢复”。
在 iTunes 中选择您的设备。查看各个备份的日期和大小，并选择相关性最高的备份。
苹果手机更新后忘记id无法激活怎么办
可以通过在苹果的官方网站通过管理APPLEID的功能来找回忘记的该ID。在登录界面中点击忘记dao账号或者密码然后根据页面的步骤提示就可以完成找回该ID账号。具体的找回方法如下：
1、打开苹果的官方网站以后，下拉页面到底部，点击管理您的APPLEID进入。
2、在出现的页面中点击忘记了Apple ID或密码进入。
3、页面跳转以后，点击下面的查找查找Apple ID。
4、在出现的页面中输入个人的姓名和电子邮箱等信息点击继续。
5、此时页面跳转以后，就可以看到页面中给出的提示，已经显示找到了苹果的ID账号了。
appleld停用了怎么办激活
appleld停用了激活的具体步骤如下：
1、首先我们在手机界面点击设置进入。
2、然后我们在设置界面最上面点击账号等相关信息的界面。
3、接着我们选择密码与安全性选项进入。
4、系统提示验证你的apple ID，输入密码，我们输入完毕账号和密码后点击好完成设置。
5、现在你可以看到两步验证的通道，点击开启，这样你的apple ID就重新激活了。
6、如果上方的方法无法解决，那你只能借助官方电话技术支持了，如果你英语口语好一点，可以直接打美国官方的技术支持进行激活。
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